自宅でできるベビーリトミック

他の子どもたちと一緒にするリトミックも楽しいですが、自宅でも簡単にリトミックができ、音感を鍛えることができます。

自宅では我が子の興味のあるものを中心に、時間を気にせずにできるのが長所です。広いスペースがなくても、楽器が無くても問題ありません。アイデア次第で何気ない時間が楽しいリトミックの時間に変わります。

例えば、子どもと一緒にお風呂に入るときにもリトミックが簡単にできます。

髪の毛をシャンプーしてあげるときに歌を歌い、そのリズムに合わせて頭皮を優しくマッサージします。ほどよく刺激を与えることがコツです。身体を洗うときも同様に、リズムに合わせてタオルやスポンジを動かします。お湯に浸かるときは、リズムに合わせて水面をたたきます。お湯に浮かべるおもちゃがあれば、歌を歌いながらおもちゃを沈めたり浮かべたりしてみましょう。

子どもに歯磨きをしてあげるときも、リズムに合わせて磨いてあげるだけでリズム感は少なからず鍛えられます。

特に子どもがまだ小さい場合は、カスタネットのような簡単なものでも使うのが難しいため、特に楽器にこだわる必要はありません。空いたペットボトルや新聞紙をまるめて音を出すだけでも、何もしないことに比べるとはるかに効果があります。

ここで挙げたのは一例ですが、アイデア次第でリトミックは自宅でも簡単にできます。教室に通って親も子も友達を作り、みんなでワイワイ楽しくやるリトミックも良いですが、まだ教室に通うことに踏み切れなければ、まずは自宅ではじめてみてはいかがでしょうか?